Jay

Service

Meine CrossFit Geschichte

Vor einige Jahren hab ich die CrossFit Games entdeckt und das erste mal geguckt. Seitdem wusste ich. dass ich irgendwann mal selber CrossFit machen möchte. Ich habe im November 2021 das On Ramp gemacht und bin seit 2023 Teil des Thekenteams.

Lieblings-Workout

Kraftworkouts und Teamworkouts

Lieblings-Übung

Benchpress und Deadlift

Besonderheiten über mich

Ich bin vor 7 Jahren nach Deutschland gezogen, komme aber ursprünglich aus die Niederlande. Ich liebe Pflanzen und Katzen und hauptberuflich bin ich Inhaberin von einem Concept Store in der Südstadt.

Warum ich gerne bei CrossFit Cologne arbeite

Ich liebe es mit den Mitglieder zu quatschen und zu helfen, wenn es Fragen und/oder Probleme gibt. Das Team hier in der Box ist auch echt toll.❤️