Helena

Service

Meine CrossFit Geschichte

Ich habe vor ca. 2 Jahren einen Austausch in Amerika gemacht und meine Gastschwester dort hat selber CrossFit gemacht und gecoacht. Da hab ich das erste mal von CrossFit gehört. Das hat mein Interesse zur Sportart geweckt und ich habe mich daraufhin immer mehr damit beschäftigt, bis ich mich hier im Sommer 2021 bei CrossFit Cologne angemeldet habe. Seitdem habe ich mich immer mehr in den Sport verliebt. Ich habe auch schon an einem kleinen Wettkampf teilgenommen und hoffe in Zukunft mehr machen zu können.

Lieblings-Workout

Rope Climbs und Pull Ups machen mir sehr Spaß, besonders in Workouts. Ich mache aber auch sehr gerne Oly, vor allem weil ich bei mir momentan Fortschritte im Training sehe.

Lieblings-Übung

Deadlifts, Frontsquats und Cleans

Besonderheiten über mich

Ich bin dreisprachig Aufgewachsen, da ich Verwandte in Polen, England und Irland habe.

Warum ich gerne bei CrossFit Cologne arbeite

Ich bin gerne in der Box mit Menschen, die die Leidenschaft zum Crossfit mit mir Teilen und positiv gestimmt zum Training kommen.

Ausbildung/Qualifikationen

Ich studiere zurzeit an der Sporthochschule und mache dort meinen Bachelor in Sport und Leistung.