Meine CrossFit Geschichte

Ich habe für knapp 12 Jahre Judo gemacht. Als ich für mein Studium nach Köln gekommen bin, hatte ich Lust etwas Neues auszuprobieren. Als ich zufällig bei CrossFit Cologne vorbei gelaufen bin, habe ich mich direkt dazu entschlossen bei dem Intro mitzumachen. Seitdem kann ich mir nicht mehr vorstellen, etwas anderes machen zu wollen.

Lieblings-Workout

Am liebsten mache ich Workouts „For Time“. Gerne mit viel Gymnastics und einer schweren Langhantel.

Lieblings-Übung

Handstand Push-Ups. Außerdem führe ich eine kleine Hassliebe mit dem Snatch.

Besonderheiten über mich

Ich würde von mir behaupten, dass ich fast jede Zeile von der Herr der Ringe mitsprechen kann.

Warum ich gerne coache

Mir bereitet es total viel Freude, die Leute der CrossFit Cologne Community mit ihren verschiedenen sportlichen Hintergründen bei ihren sportlichen Zielen zu unterstützen und zu motivieren. Außerdem hoffe ich, dass ich mit meinen Tipps vielen helfen kann, ihre Technik zu verbessern und neue Movements zu erlernen.

Ausbildung/Qualifikationen

• Weightlifting Level 1