Meine CrossFit Geschichte

Ich kam vom Kraftsport zum CrossFit mit der Aussicht mehr und diverser gefordert zu werden. Genau das habe ich dann im CrossFit mit seinen vielen verschiedenen Elementen gefunden.

Lieblingsübung/Lieblings-Workout

Alles an der Langhantel

Besonderheiten über mich

Als energiegeladener Mensch suche ich immer neue Projekte und Menschen. Ich liebe elektronische Musik, am liebsten stundenlang und ziemlich schnell😄. Ansonsten bringe ich meine Gedanken gerne auf Leinwände in Formen von abstrakter Kunst.

Warum ich gerne bei CrossFit Cologne arbeite

Ich mag es, anderen Menschen bei ihren Zielen zu helfen und sie bei ihrem Weg zu unterstützen. Das Thema Gesundheit ist immer präsent und wichtig, was ich gerne an unsere Mitglieder weitergebe. Vor allem die physische Stärkung von Müttern und Schwangeren ist eine Herzensangelegenheit, weshalb ich mich immer über neue Gesichter in den BirthFit Klassen freue!

Ausbildung/Qualifikationen

• Bodyshape-Trainerin
• CrossFit Trainer Level 1 Lizenz
• B.A. Erziehungswissenschaften