Oskar

Oskar Günther

Oskar Günther ist seit September 2016 Coach bei CrossFit Cologne. Auf CrossFit wurde er im Alter von 19 Jahren aufmerksam. In seinem damaligen Heimatort und Umgebung gab es zu der Zeit allerdings noch keine Box, weshalb er Elemente des CrossFit in sein Training implementierte. Im Oktober 2014 begann Oskar sein Studium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln. Mit dem Wohnortswechsel sah er nun die Chance, in einer CrossFit Box den Sport zu betreiben und fing wenige Monate später an bei CrossFit Cologne zu trainieren.

In seinem Studium eignet sich Oskar das nötige Fachwissen an und erweitert seine Kompetenzen als Coach durch zusätzliche Fortbildungen und Qualifikationen. Erfahrung als Trainer hat Oskar erstmals im Bereich des Tennis gemacht. Unter anderem war er eineinhalb Jahre für den Betriebssport der Deutschen Sporthochschule Köln als Tennistrainer tätig. Anfang 2016 begann er bei der Berufsfeuerwehr als  Fitnesstrainer zu arbeiten. Ziel war es, die Beamten optimal auf die Anforderungen ihres Berufes vorzubereiten und die Verletzungsrate zu mindern.

Oskars sportliche Laufbahn begann mit Fußball und Tennis. Während seinem Auslandaufenthalt in den USA probierte er American Football aus und kam so erstmals mit Kraftsport in Kontakt. Von da an war Oskar immer bestrebt seine Fitness zu verbessern und die für ihn optimale Trainingsmethode zu finden. Mit CrossFit hat er diese gefunden. Schnell zeichnete sich ab, dass Oskar den nötigen Ehrgeiz und Fähigkeiten besitzt, um CrossFit über den Fitnesssport hinaus auf Wettkampfniveau zu betreiben. Bei seinen ersten Wettkämpfen konnte Oskar gute Platzierungen erzielen und zeigte besonders während den CrossFit Open 2017 eine konstante Leistung, mit der er den 10. Platz in Deutschland belegte. Da Oskars Alltag nun maßgeblich vom CrossFit geprägt ist, war es für ihn eine logische Konsequenz, den Weg als CrossFit Coach einzuschlagen und so anderen dabei zu helfen ihre Fitnessziele zu erreichen.

Oskar Günthers Qualifiaktionen:

  • CrossFit Level 1
  • BVDG B-Lizenz (Gewichtheben)
  • Studium der Sportwissenschaften, B.Sc. Sport und Leistung (Deutsche Sporthochschule Köln)
  • Functional Movement Screen Level 1 & 2
  • Tennis C-Lizenz Leistungssport

TRAINERS'S CLASSES