Kids

CrossFit Cologne Kids (22)Im April 2017 sind wir mit CrossFit Kids an den Start gegangen. CrossFit Kids wurde 2004 in den USA gegründet. Es nutzt das von Greg Glassman entwickelte CrossFit Konzept, um Kinder und Jugendliche zwischen 3 und 18 Jahren an das CrossFit Training heranzuführen. Wie auch beim CrossFit Training liegt der Fokus auf “Functional Movements”. Laufen, Springen, Drücken, Ziehen, Heben, Tragen und Übungen zur Körperwahrnehmung werden bewusst eingesetzt, um die Kinder und Jugendlichen ganzheitlich anzusprechen und ihnen ein ausgewogenes und vielfältiges Programm anzubieten, das keine Langeweile aufkommen lässt.  Unsere Kurse finden an den folgenden Tagen zu den folgenden Zeiten statt:

  • Sonntag 10:00 – 11:00: Kids zwischen 3 und 5 Jahre mit Trainerin Nadiya – Kosten €25 monatlich
  • Sonntag 10:00 – 11:00: Kids zwischen 6 und 10 Jahre mit Trainer Jannik – Kosten €30 monatlich
  • Freitag 17:00 – 18:00 Uhr: Kids zwischen 11 und 14 Jahre mit Trainer Ingmar – Kosten €35 monatlich